子育てで苦痛を感じる本当の理由と、2017年に飛躍を起こす秘訣

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この記事は5分で読めます

先日facebookを見たらたまたま子育てに関する
記事をシェアしてる人がいたので読んでみたんですね。

その記事のタイトルは、

「子育てを大変だと感じる本当の理由」で、

3人のこどもを持つお母さんが書いてる記事だったのですが

内容をサクッとまとめるとこんな感じでした。

・男友達が子育ての何が大変かをまったくわかってない

・子育てが大変なのは、何も休む時間が無いからとか、
ずっと立ちっぱなしとか、寝不足とか、それは表面的なことで本質じゃない

・子育てが大変な本当の理由は、自分がしたいことを
自分の意思に反して途中で他者によって遮られること

で、なんで自分の行動が子供のあれやこれやの都合で
途中で遮られることがすごい苦しいかというと

この方いわく、

「達成感を得られないから」
「やり遂げる喜びを実感できないから」

という結論に至ったそうです。

ちなみにボクも今、
かなりの捻じれ系で暴れん坊でワンパクな2歳半の
こどもがいて、

しかも仕事しながらガッツリ子育てもしてるので、

この人の気持ちはよ~くわかります。

トイレ入った瞬間にドアを「ダンダンダン!」と叩かれて

「もーでる?もーでる?もーでる?」とひたすら
煽られる感じはなかなかのものです(笑

でも、自分がやりたいことを途中で遮断されて
それがなんで苦しいのかというと、

「達成感を得られない、やり遂げる喜びを実感できない」

というのはちょっと本質とは違うと思っています。
(あくまでも個人的な解釈です)

それに、ボクはこの方を否定をするつもりは全くありません。

ただ、もっともっと、根本的な部分に理由があるというか、

そもそも論として、

ここにはものすごく大きな「思考のギャップ」が存在するのです。

その「ギャップ」こそが苦しさの根本原因だし、
子育て以外でもこのギャップに苦しんでいる人はたくさんいます。

逆に言えば、子育てはその「ギャップ」がわかりやすい
形で現象化しやすいだけです。

じゃあ、そのギャップとは何か?

それは「思考と行動の不一致」です。

ちゃんと最後までとやり終えたいと頭では思っているのに、
現実では邪魔が入って途中で投げ出さなければいけない・・・

つまり思ってることと、やってることがズレてる状態です。

この状態に陥ると、人は猛烈なスピードでエネルギーが漏れます。
そしてソッコーでエネルギー切れになります。

だから、苦しくなるのです。

ダイエットしてて、目の前のドーナツをすごい食べたいのに
なんとか歯を食いしばって理性で我慢してるような感じです。

ではなんで思考と行動にギャップが生まれるのでしょうか?

それは、人も、世の中も、前提として「カオス」である
ことを受け入れられていないからです。

人は心のどこかで、

「物事は予定通り進むものだ」とか、
「人は自分が思った通りに動くものだ」とか、
「今の、将来の安定がほしい」とか、
「自分はこういう人間だ」とか、

そう思いがちです。

つまり、「期待」です。
これは言い換えれば「執着」とも言えます。

でも、実際は世の中も人もカオスなので、
自分が思った通りにいくことなんてほぼありません。

そうすると、毎回毎回、何をやっても「期待」が
見事に「裏切られる」ことになるので

そのループにはまってしまい、苦しみ続けるのです。

ボクが見てきた限り、何をやってもトレードが上達しない
のは、「期待」や「執着」に縛られているケースがほとんどです。

ではどうすればいいのかというと、

そもそも「安定」とか、「予定調和」という概念
そのものが「幻想」であることに気づくことです。

「安定」というものは、

条件が一切変動しない閉ざされた世界でしか成り立ちません。

でも、世の中はこの一瞬一瞬動き続けています。

湿度も、気温も、地球の自転も、人口も、政治も、経済も、
全て止まることなく動き続け、変化し続けているのです。

そしてその変化をすべて「予測」することは不可能です。

物事というのは、あらゆる要素が混じり合い、
関係性の中で「創発」されていくものだからです。

特に今は、海の潮目のように、様々な潮の流れが衝突する
中心ポイントにいるようなものなので

本当に次の瞬間どっちに流れが出来るか予測できません。

例えば、ゴルフで全く同じショットを再現することは不可能です。

なぜなら、打つ度に風も、湿度も、気温も、心の状態も
すべて微妙に変化するからです。

相場も同じです。

特定の似通ったパターンはあるものの、
基本的には相場も「カオス」なので

そこに特定の固定化されたやり方を当てはめるという
発想そのものがズレているのです。

人間関係も、夫婦関係も、ビジネスも、子育ても同じだと思います。

じゃあどうすればいいのかというと、

「そもそもすべてはカオスで「不安定」なんだから
まー予定通りいかないのがアタリマエ」

という前提に立つことが一つ。

そして、その上で、今、この瞬間の流れや空気
を「全身全霊」で感じながら

その流れや空気に沿って自分の行動が自然と
擦り合わされ、最適解が現されていくという感覚を持つことです。

例えば、

「今、子どもは何を考えてるの?」
「なんでそういう態度を取るんだろう?」
「気を引こうとしてるのかな?だとしたらなんで?」
「私の意識がちゃんと子供に向いてないからかな?」
「じゃ子どもに、「ちゃんと見守ってるよ」っていう意識で向き合ってみよう」

目の前の流れを、空気を、その瞬間瞬間感じ取りながら
自分のアクションを擦り合わせていく。

それでうまくいかなかったら、アプローチをまた変えてみる。

そうすれば、そもそも「思考と行動のギャップ」は生まれませんし、
無駄なエネルギー漏れも起きません。

なぜなら、「今、この瞬間」を全力で生きているからです。

ギャップがなぜ生まれるのかと言えば、
カオスという「不安定」に対して、

「固定化された自分」で向き合おうとするからです。

自分を固定化すれば、考えなくていいから楽だし、
省エネで過ごせますが、

気づかぬうちに、どんどんズレていきます。

逆に、安定を欲して受け身になるのではなく
「今、この瞬間に全力で向き合い、生きる」とコミットした時

自分が本来持っている力が解放され

頭が冴え渡り

直観が働くようになり

本当にピンチでヤバイ!って時は不思議と誰かが
手を差し伸べてくれるようになります。

人は「歩く」という動作をする時、
実は足そのものを前に出して進んでいるわけではありません。

まずは「頭」が先に前に出るのです。

5kgもある頭が前に出れば、当然前のめり
に倒れそうになります。

だから、倒れないように反射的に足が前に出るのです。

一瞬不安定な状態になるけど、
でも足を出してバランスを取り、歩き続ければ安定します。

つまり、「小さな不安定の連続」が「大きな安定」を
生み出すということです。

「安定」から「不安定」へ踏み出すのって
けっこう怖かったりしますけど

でも、不安定になれば自分の体が勝手に動いて
バランスを取ってくれるものです(笑

人の体ってそれくらい優秀です。

それに、「恐怖」は幻想なので、一歩を踏み出した瞬間、
それは霧のようにさーっと消えて無くなるのです。

格闘技も、バランスというのは動的な動きの中で、
時には不安定な姿勢になりながらも、そこから次の安定
を作り出していくスポーツです。

物事ってそういうものだったりします。

もうすぐ2017年になります。

そして、2017年は2016年を超える激動の年になると
言われています。

それは一見ものすごく不安定な世界に見えるかもしれません。

でも同時に「秩序」というものは、
不安定(カオス)という「ゆらぎ」から生じてくるものです。

今ボクらはまさにその「ゆらぎ」の真っ只中にいます。

少し前にヒットした「君の名は。」で言えば
まさに今は「片われどき」で、要するに時空の境目に
いるということになります。

ということは、その先の未来を決定するのは
「今」の自分の意識だということです。

その意識によって、不確定な未来が確定されていくのです。

そういう意味では、

「自分は挑戦することが苦手で」、とか、
「これまでの自分は奥手だったから」、とか、
「自分の性格はこうだから」、とか、
「自分はこういう人間だから」、とか、
「昔、こんなこと言っちゃったから・・」、とか、

そういう「過去のシガラミ」は一切関係ありませんし、
気にする必要はまったくないです。

ボクも気にしてませんし、それ気にしてたら
何もできなくなります(笑

大事なのは「今」の意識です。

そして、「今」の意識が変われば、過去も、そして未来も
良くなるので、取り越し苦労も過ぎ越し苦労も必要ないのです。

だから、どうせなら、2017年という運命の1年が
スタートするこのタイミングで

過去のシガラミをさっさと脱ぎ捨てて

元々自分の中にいるはずの「最高の自分」、
そして「最高の未来」だけをイメージして、

サクッと頂上までひとっ飛びしちゃいましょう!

一度頂上まで行っちゃえば、後は下るだけですから( ´ ▽ ` )?

「新しい自分になる」というのは、
長い年月をかけて少しずつ変わっていくことではありません。

「山登り」ではないのです。

実は最初の変化というのは、何気に一瞬で起きます。

それが、「意識」の変化です。

自分の意識が変われば、それが外側に滲み出ることで
行動が変わっていきます。

自分の行動が変われば、自分も、周りの人も自然と変わっていきます。

そうすれば、それまでの悩みも

「あーなんであんなことで悩んでいたんだろう」
と思えるようになるものです。

ということで、2017年、カオスをとことん楽しんでいきましょう。

今年1年、本当にありがとうございました。

このブログとメルマガのおかげで、そして、ボクが主催する
講座に参加してくれた全ての人のおかげで

大きな成長を遂げられた1年でした。

それではどうぞ良いお年をお迎えください。

PS.

今回のメールでご紹介した記事です。
↓↓↓
http://ameblo.jp/licolily/entry-11963547974.html

文章はとても読みやすい、というか上手いです。
共感を生むライティングの参考になります。

そして、記事のテーマも、同じ子供を持つ親として
「わかるわかる~」って部分がいっぱいありますよー

 

 

 

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