先日子どもが生まれてからなんだかんだけっこう バタバタしてるんですが、 そんな中でも時間を作ってムエタイジム通いと 走り込みを続けてます 笑 ジムは週3回くらい、 坂道ダッシュやタバタプロトコルなどの強化系は週2回、 …
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